Be healthy naturally remedies

 1- अपने पीएच स्तर को संतुलित करें। 2- रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है। 3- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। 4- सादे पानी से कहीं ज़्यादा आपको हाइड्रेट करता है। 5- खाने से पहले गर्म नींबू पानी पीने से पाचन में मदद मिलती है। 6- आपके लीवर को शुद्ध करने में मदद करता है। 7- खराब सांसों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को मारता है। 8- आपकी त्वचा को स्वस्थ रखता है। गर्म नींबू पानी पीने के कई संभावित लाभ हैं, जिनमें शामिल हैं: • हाइड्रेशन: आपको हाइड्रेट रखने में मदद करता है, खासकर सुबह के समय। • पाचन सहायता: पाचन को उत्तेजित करता है और सूजन को कम कर सकता है। • विटामिन सी बूस्ट: प्रतिरक्षा प्रणाली और त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। • क्षारीय प्रभाव: शरीर के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करता है। • वजन प्रबंधन: चयापचय और भूख नियंत्रण का समर्थन कर सकता है।

काढ़ा बहुत मदत करता है पीसीओडी मे और मदद करता है थायरॉइड में चलिए जान लेते है।  1/2 चमच शौंठ  1/2 चमच पिपली  1/2चमच काली मिर्च  2 गिलास पानी  विधि - * सभी सामग्रियों को आधा घंटा तक पानी में डालकर उबालें।  * इसे सुबह शाम गुनगुना पानी सी पियें । लाभ - * पचन तंत्र को मज़बूत करता है और कफ दोष को ख़तम करता है। * सही में कब दोष को शांत करता है ।

1 पांचन सुधारक  2 वजन घटना  3 इम्युनिटी बढ़ाना  4 स्किन ग्लो  5 बाल मजबूत 

 1 अचानक से वजन कम हो जाना।  2 घाव और चोट का ना भरना।  3 सांस लेने में कठिनाई होना।   4 त्वाचा में बदलव तिल का बधाना और गांठ बनना।  5 असमन्य गांठ और सुजान होना।  6 खांसी और पेशाब में ख़ून आना । 

आजकल हम लोग जब भी हमारे शरीर में किसी प्रकार का दर्द उठाते हैं तो हम लोग सीधे केमिस्ट के पास जाकर दवा लेते हैं। जिसे अंग्रेजी दावा बोलते हैं। लेकिन आपके दोस्त पता है यह अंग्रेजी दवा काफी ज्यादा नुकसानदायक है हमारा लीवर और हमारी किडनी के लिए लेकिन इसका भी एक उपाय है मैं आपको प्राकृतिक रूप से बताने जा रहा हूं एक ऐसी आयुर्वेदिक दवा।एक दवा नहीं बताने जा रहा हूं बाल्की ऐसी काई सारे दैनिक उपयोग में जो आपकी जन्मी का उपयोग करते हैं उन्हें दर्द निवारक दवा पर प्रतिबंध लगा दिया गया है तो दोस्तों मैं कुछ सामग्री बताने जा रहा हूं। जिसे रोजाना इस्तेमाल करते हैं आप करते हैं लेकिन आपको पता नहीं कि आपके दर्द निवारक में कितनी मदद करता है तो चलिए जान लेते हैं यह पेन किलर यह नेचुरल पेन किलर होते कैसे हैं और यह हमारे शरीर में क्या मदद करते हैं। 1 अगर आपकी जोड़ी में दर्द हो रहा है माइग्रेन हो रहा है या सर दर्द हो रहा है तो आप अदरक के इस्तेमाल से अपना ये सारा दर्द ठीक कर सकते हैं। 2 अगर आप बहुत ज्यादा तनव लेते हैं और आपका शरीर थकी-थकी सी लगती है और आपके अंदर ऊर्जा की कमी है तो आप अश्वगंधा का उपयोग करें इसे क...

मेरे दोस्त आजकल के केमिकल वाले जमाने में बहुत से बीमारियाँ होती जा रही हैं। मैं आपको बता दूं कि ऐसी सारी बीमारियां हैं जो हमारे आहार से ही होती हैं तो अगर आपको अपने शरीर को डिटॉक्स करना है तो शुद्ध बनाना है तो आप हमसे यह 6 जूस जान लीजये जी हां हां ऐसा पावरफुल जूस है जिसे पीकर आप अपने शरीर को डिटॉक्स कर सकते हैं। और अपने शरीर में हर पोषण हर विटामिन को ला सकते हैं। अगर आपके शरीर में कोई भी बीमार है तो उसे इस्तेमाल करने से ख़त्म कर देगा। अगर आप चाहते हैं. आप जवान दिखना और शक्तिशाली महसुस करना तो आप यह चाहते हैं कि पावरफुल जूस बनाकर अपने घर पर रोजाना इस्तमाल करें, इसके रोजाना इस्तमाल से आप देखेंगे कि आपके अंदर जो भी कमियां हैं, आपके बाल आपकी त्वचा आपकी अंदर जो ताकत है वह मजबूत होते जा रही है तो चलिए जान लेते हैं है पावरफुल जूस। 1 आँवला का जूस - आपकी इम्युनिटी बढ़ती है त्वाचा को और बालों को स्वस्थ रखता है, और साथ में यह पचन सुधारक भी है। 2 एलोवेरा जूस - एलोवेरा जूस आपके शरीर को डिटॉक्स करता है शुद्ध करता है और आपकी त्वचा को ठीक करता है।आँवला के जूस में विटामिन ए सी ई फोलिक एसिड पाया जाता है...