पीसीओडी और थायरॉइड के लिए

काढ़ा बहुत मदत करता है पीसीओडी मे और मदद करता है थायरॉइड में चलिए जान लेते है। 

1/2 चमच शौंठ 

1/2 चमच पिपली 

1/2चमच काली मिर्च 

2 गिलास पानी 

विधि -

* सभी सामग्रियों को आधा घंटा तक पानी में डालकर उबालें। 

* इसे सुबह शाम गुनगुना पानी सी पियें ।

लाभ -

* पचन तंत्र को मज़बूत करता है और कफ दोष को ख़तम करता है।

* सही में कब दोष को शांत करता है ।