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Almonds are a superfood that offers numerous health benefits. Regular consumption of almonds boosts brain power, keeps the heart healthy, and helps in weight management. Packed with protein, fiber, vitamin E, calcium, and magnesium, almonds improve both physical and mental well-being. Additionally, they enhance skin glow and strengthen hair. Whether you're looking to lose weight or increase energyou lower almonds are an excellent choice. Eating 4-5 soaked almonds daily can work wonders for your health. Start vents your day with almonds and witness their magicles, hel

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Eating four almonds a day helps you lower cholesterol, improves hair quality, prevent heart disease, helps fight wrinkles, helps with weight loss and improves brain activities

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हेयर लॉस को रोके 21 दिनों मे इस और्वेदिक जूस से‼️

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हेयर लोस्स को रोकने के लिए अगर अपने ये ड्रिंक पी लिया तो समझो आपके बाल रुक जायेंगे और नये बाल आ जायेंगे बस आपको 21 दिन तक ये करना होगा तो चलिए चलते है। 50 ग्राम फ्लेक्स सीड ले । 50 ग्राम मीठी ले। 50 ग्राम काला तिल ले। 50 ग्राम सूखा नारियल। 25 कालोनजी ले। 50 ग्राम आवला पाउडर ले। फ्लेक्स सीड, मीठी , काला तिल , नारियल, कालोनजी को तावे पे भून ले हल्का हल्का फिर सभी चीजों को मिक्स करले और उसका पाउडर बना ले और फिर एक चिमच के करीब दिन मे 2 बार गर्म पानी के साथ पी ले लगा तर 21 दिन तक प्रयोग तो करके देखिये आपके बालो के टूटने कमजोर होने वाली सारी समस्या ख़तम हो जायँगी।
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अगर आपको भीं इरेक्टाइल डिस्फ़ंक्शन की प्रॉब्लम है और आपकी बॉडी नेचुरली टेस्टोस्टेरोन नहीं बना पा रही साथ ही आपको हेयर लोस्स हो रहा, बॉडी मे लौ एनर्जी रहे रहा। पेट की चरबी बहुत हो गया है और तो और आपका सावभाव चिड़चिड़ा हो गया है तो इस ड्रिंक के 15 दिन के इस्तमाल से सारी समस्या ख़तम होजायँगी।

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ड्रिंक को बनाने के लिए आपको कुछ चीजों की ज़रूरत होंगी जैसे की । एक गिलास मे 25 ग्राम कुटा हुआ अदरक ले या अपने अनुसार अदरक ले। काली मारीच ले 10 ग्राम गिलास मे। थोड़ी से कच्ची हल्दी ले 25 ग्राम अदरक के अनुसार हल्दी की मात्र 2 से 3 ग्राम ले या अपने अनुसार हल्दी ले। रेडिमेट हल्दी पाउडर की जगह आप कच्ची हल्दी का इसतेमाल करें जिसे फ़ायदा ज्यादा मिलेगा। फिर गिलास मे दालचीनी की एक टुकड़ा डाले। गिलास मे फिर गर्म पानी डाले और 30 मिनट के लिए छोड़ दे ठंडा होने के लिए। 30 मिनट बाद ड्रिंक को पी ले और कोशिश करें डेली ड्रिंक पिने के लिए। और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात ड्रिंक पीते समय हमसे याद रखे की आपको अच्छी नींद और तनाव मुक्त रहेंना है जिसे ये नेचुरल ड्रिंक आपको जल्दी ही अच्छी रिजल्ट लाके देगी।
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