सेहत और तवचा को स्वस्थ रखने के लिए हर्बल-टी
आज कल के लोग बहुत सारे नुशके आजमा रहे अपने आप को स्वस्थ रखेने के लिए ऐसे ही एक टी है जिसे अगर अपने पिया तोह आप भीं रहेंगे स्वस्थ पुरे साल और ये काफ़ी हेल्थी है हमरे गले के लिए डेटॉक्स करेगा आपकी बॉडी को भीं तो चलिए देखते है।
- 1 टुकड़ा अदरक
- 10 सूखे पुदीना पता 1 चिमच हल्दी
- 1/2 लीटर पानी
- 1 इंच डाल चीनी
- 1 चिमच हल्दी
आप एक कप पानी मे 1 चिम्मच हल्दी,1-2अदरक ,1 इंच डाल चीनी और 1 चुटकी काली मिर्ची मिलाये ।
अब उबाले 5 7 मिनट तक फिर उसे पिए।
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